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煮鸡蛋和蒸鸡蛋哪个存放久?

2023-08-06 21:49:32 南方养生网


(资料图)

煮的鸡蛋是带壳的它能起到防止细菌侵入的作用。而蒸鸡蛋的话它由于没有鸡蛋壳保护而产生细菌。所以煮的鸡蛋会存放时间更久些。但个人建议就是不管是蒸的鸡蛋也好,煮的鸡蛋也好,他们必须都要尽快食用完。因为高蛋白质的食物质变时间是非常短的。